Scegliamo di vivere bene! Circeo Pesca porta salute e buon umore sulla vostra tavola.

Avere cura di sè stessi significa dedicarsi piccole attenzioni ogni giorno, a cominciare da quello che mettiamo sulla nostra tavola.
I pasti rappresentano un momento importante della nostra giornata, soprattutto se condivisi con altre persone: prendersi del tempo per mangiare bene e in compagnia è un toccasana per corpo e mente.
E se è importante assumere cibi nutrienti in modo equilibrato e piacevole, lo è altrettanto un'attività fisica regolare per raggiungere uno stile di vita di vero benessere.

Una dieta sana senza rinunciare al piacere di mangiare è possibile: il pesce, ad esempio, è un alimento ricco di iodio, potassio, magnesio e proteine e povero di grassi.
Inoltre, contiene molto fosforo e rame, sostanze utilissime per l'organismo.

Al vapore, grigliato, essicato o affumicato, il pesce non perde i suoi valori nutritivi; lessato, al forno, in padella, il pesce mantiene un buon grado di digeribilità sempre. Senza dimenticare poi che tutti i pesci sono ricchi di omega 3, grassi polinsaturi che aiutano a combattere diabete e obesità.

Quindi, più pesce per stare in forma!

  • protegge da malattie circolatorie e cardiache
  • aiuta la riduzione della pressione del sangue e del colesterolo
  • favorisce il buon funzionamento della tiroide
  • migliora la funzione visiva e protegge la pelle dall'invecchiamento precoce.

Nel laboratorio di cucina Circeo Pesca vengono preparati piatti pronti che mantengono le proprietà organolettiche del pesce - grazie al forno a vapore che sostituisce la modalità di cottura in acqua - e che si abbinano perfettamente ad uno stile di vita attivo e sano, perché contengono quelle caratteristiche che aiutano a rimanere in forma:

  • materie prime selezionate, naturalmente ricche di principi nutritivi;
  • ingredienti con pochi grassi e poco sale;
  • facilità e rapidità di preparazione.